Želite Li Zatrudnjeti? Pročitaj Ovo

Sadržaj:

Video: Želite Li Zatrudnjeti? Pročitaj Ovo

Video: Želite Li Zatrudnjeti? Pročitaj Ovo
Video: STERILITET: Kako do Bebe, Ovo je Moje Iskustvo Belgrade 2024, Ožujak
Želite Li Zatrudnjeti? Pročitaj Ovo
Želite Li Zatrudnjeti? Pročitaj Ovo
Anonim

Jedan od najsretnijih trenutaka u obiteljskom životu je trenutak kada se na svijetu pojavi malo stvorenje, plod ljubavi između muškarca i žene. Prije nego što dođete do ove točke, postoji nekoliko važnih stvari koje morate znati.

Trenirajte za bebu u pravo vrijeme

Najpovoljnije razdoblje za začeće je između 10. i 16. dana menstrualnog ciklusa. Tijekom ovih dana poželjno je svakodnevno se prepustiti jedni drugima.

S godinama šansa se smanjuje

Smatra se da reproduktivne sposobnosti žene naglo opadaju nakon 35. godine. Ako imate više od 30 godina i bezuspješno pokušavate zatrudnjeti u roku od godinu dana, posjetite liječnika. Ako ste stariji od 35 godina, posjetite liječnika nakon šest mjeseci neuspješnog treninga bebe.

Pitanja o hrani

Dijete
Dijete

Pažljivo birajte hranu tijekom razdoblja u kojem pokušavate začeti. I ne samo svoje, već i partnerove. Previše viška kilograma ili obrnuto dovodi do kršenja hormona, a to neizbježno utječe na plodnost žena. Razmazite tatu kandidata mesom bogatim cinkom poput crvenog mesa. To će povećati kvalitetu njegovog sjemena.

Izbjegavajte alkohol

Alkohol tijekom seksa može smanjiti šanse za začeće. Pokazalo se da pet čaša alkohola tjedno drastično smanjuje sposobnost reprodukcije žene. To ne znači da biste uopće trebali zaboraviti na alkohol. Samo imajte normu.

Zaboravi na cigarete

Pušenje nanosi ozbiljnu štetu i plodnosti mužjaka i žena. U muškaraca je taj postotak reverzibilan jer su oni proizvođači sperme tijekom svog života. Međutim, u žena je broj jajašaca ograničen. Prema Britanskom liječničkom udruženju, šanse pušača da zatrudne smanjene su na 40%.

Doživite radost seksa

Pod pretpostavkom da su šanse za začeće žene najveće tijekom spomenutih 6 dana, ne trebate na seks gledati kao na mehanički čin rađanja. Riješite se ovih misli i uživajte u užitku seksa. Većina trudnoća nastupi kad uopće ne razmišljate o njima.

Budi romantična

Svakodnevni stres vezan uz posao ili svakodnevne probleme može neizravno utjecati na vašu plodnost i smanjiti libido. Što će vas pak odbiti od seksa. Učinak ima i stalna opsesivna misao o začeću. Stručnjaci savjetuju: naučite se opuštati u slobodno vrijeme. Imajte romantičnu večeru, idite na romantično mjesto samo vas dvoje i općenito unesite više romantike u vašu vezu.

Mala beba
Mala beba

Ne slušajte sve savjetnike oko sebe

Djevojke, majke, bake vjerojatno se natječu tko će vam dati savjet kako najbrže začeti. I nema šanse da vam ih netko od njih nije savjetovao: „Nakon spolnog odnosa ležite barem 30 minuta s podignutim nogama kako bi sperma mogla sigurno doći do jajašca!“Potpuna glupost! Kretanje sperme podliježe zakonu kemijskih zakona, a ne sili gravitacije. Nekoliko sekundi nakon ejakulacije, spermiji već ciljaju na svoj cilj i vaše držanje ni na koji način neće blokirati njihov put.

Spolno prenosive infekcije

Sve što ste do sada pročitali bit će beskorisno ako vi ili vaš partner imate gadnu infekciju. Ako su vaši pokušaji začeća neuspješni, posjetite liječnika!

Sretno u treningu beba!

Preporučeni: