2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:04
Godine su jedino što ne možete zaustaviti. Oni teku, i to vrlo brzo. I, naravno, svatko od nas želi ostati zauvijek mlad. Duh se lako može sačuvati, ali problem je u našem izgledu. Pa, znanstvenici su otkrili eliksir koji usporava starenje.
Da biste dobili ovaj čarobni napitak, ne morate potrošiti puno novca. Švicarski znanstvenici to tvrde starenje se može usporiti s malinama i nara.
Nar pomaže u proizvodnji urolitina A (molekula poznata po svojoj sposobnosti da regenerira mitohondrije i tako štiti svaku stanicu u ljudskom tijelu).
Ova molekula stimulira gene koji zaustavljaju slabost mišića, piše Scotsman.
To tvrdi prof. Johan Auverks iz Savezne politehničke škole u Lozani urolitin A mogu u potpunosti promijeniti ljudsko zdravlje.
Učinak urolitina A prvi je put testiran na odraslim životinjama. Miševi koji su uzimali urolitin A trčali su u prosjeku 42% duže od ostalih. Nisu pronađene nuspojave na životinjama.
Znanstvenici su je tada odlučili testirati na ljudima. U testovima je sudjelovalo 60 odraslih dobrovoljaca koji su vodili sjedilački način života.
Uzimali su različite doze sintetiziranog urolitina A - 250, 500 ili 1000 mg dnevno tijekom četiri tjedna.
Studija je pokazala da su veće doze od 500 mg i 1000 mg utjecale na gensku ekspresiju mitohondrija u stanicama skeletnih mišića. Potaknuti su na izgradnju više mišića na isti način kao i vježbanje.
Preporučeni:
Usporiti Starenje Mišića
Starenje je proces koji utječe na svaki dio našeg tijela, zajedno s njegovim učincima. Ne ostaju mišići. Poput unutarnjih organa, poput srca i bubrega, i mišići postupno gube sposobnost regeneracije. To je zbog činjenice da kemijske poruke koje matičnim stanicama govore da s godinama počnu djelovati postaju sve slabije.
Usporiti Starenje Srca
Prema američkim znanstvenicima, srčani napadi se povećavaju među ženama tijekom menopauze, zbog starenja srca i arterijskih stanica, a ne zbog same menopauze. Istraživači sa Sveučilišnog medicinskog instituta Johns Hopkins kažu kako nema rezultata koji bi dokazali da je vjerojatnije da će srčani napadi biti kobni nakon menopauze.
Usporiti Starenje Kostiju
Ljudi kažu da u čovjeku stari sve osim njegovih očiju. Ovo je sama istina. Osim izvana, naše tijelo i koštani sustav postaju potpuno stari. Koštani sustav osobe razvija se u prosjeku do 25. godine. Neposredno nakon prelaska ove granice, zglobna hrskavica počinje se gubiti - amortizer koji uzima teret.
Evo Kako Pomladiti I Usporiti Starenje
Jedna od najvećih noćnih mora svih je starenje. Međutim, to je potpuno prirodan proces koji se ne može izbjeći. Ali proces može biti spor. Evo kako pomladiti i usporiti starenje . 1. Pijte vodu Preporučena dnevna doza vode je 8 čaša, pa pokušajte piti barem toliko svaki dan.
Znanstvenici Su Shvatili Zašto Svi Muškarci U Posljednje Vrijeme Imaju Bradu
Sigurno ste primijetili da u posljednje vrijeme sve više muškaraca izgleda zaboravlja na britvice i počinje hodati s bradama poput Robinsona Crusoea iz istoimenog romana Daniela Defoea. Suprotno očekivanjima, međutim, jači spol ne pribjegava ovoj viziji kako bi impresionirao dame, već da bi ostavio snažan dojam na druge muškarce.