Intimnost Nasuprot Izolaciji: Zašto Je Izgradnja Odnosa Toliko Važna?

Sadržaj:

Video: Intimnost Nasuprot Izolaciji: Zašto Je Izgradnja Odnosa Toliko Važna?

Video: Intimnost Nasuprot Izolaciji: Zašto Je Izgradnja Odnosa Toliko Važna?
Video: Partnerstva bez seksa 2024, Ožujak
Intimnost Nasuprot Izolaciji: Zašto Je Izgradnja Odnosa Toliko Važna?
Intimnost Nasuprot Izolaciji: Zašto Je Izgradnja Odnosa Toliko Važna?
Anonim

Eric Erickson bio je psiholog 20. stoljeća koji je razvoj ljudskog života podijelio u osam faza. Svi su jedinstveni. Jedna od faza povezana je s intimnost i izolacija. Riječ je o borbi koju ljudi vode dok ne uspiju stvoriti prisan odnos s partnerom. Zapravo, ovo je faza broj 6. Njegov uspjeh izražava se uspostavljanjem zdravih i punopravnih odnosa, a neuspjeh - u životu u usamljenost i izoliranost.

Iako riječ "intimnost" izaziva seksualne asocijacije u našim mislima, Eric to ne opisuje na taj način. Za njega je ona oličenje zdravog i stabilnog odnosa dvoje ljudi - ljubavi, prijateljstva i bilo koje druge. Uz to, psiholog napominje da se taj razvoj događa između 19. i 40. godine - doba kada ljudi teže tražiti partnera za romantičnu vezu i još više.

Međutim, ne vjeruje da je romantika ključ za izgradnju intimnosti. Prema njemu, vremena su takva da ljudi mogu graditi punopravne odnose sa svima. Oni koji su vam bili najbolji prijatelji u srednjoj školi mogu biti elementi vašeg intimnog kruga, ali mogu i postati poznanici, spuštajući svoju razinu u vašoj hijerarhiji.

Izolacija je, s druge strane, pokušaj izbjegavanja intimnosti. To bi moglo biti zbog oklijevanja i sumnje u sebe. Spriječit će vas u izgradnji zdravih i trajnih odnosa s ljudima. Uz to, ljubavna razočaranja u prošlosti također bi mogla biti razlog nesklonosti postizanju intimnosti u budućnosti.

Što dovodi do intimnosti ili izolacije?

Izolacija je strah od odbijanja
Izolacija je strah od odbijanja

Intimnost je izbor da se otkrijete drugima, podijelite kakva ste osoba, ispričate o svom životu, stvorite trajne i snažne veze. Kada to učinite i steknete povjerenje ljudi, stvarate intimnost.

Međutim, ako vas odbiju, strah može prevladati i natjerati vas da se izolirate od drugih. To će dovesti do niskog samopoštovanja i smanjiti šanse za sklapanje prijateljstva i bilo kakve druge odnose s ljudima. Ne biste smjeli dopustiti da tuđe mišljenje utječe na vas na ovaj način.

Kako prijeći iz faze izolacije u fazu intimnosti?

Izolacija je često rezultat straha od odbijanja. Zbog njega se ne želi ni pokušati uspostaviti odnos s nekim, čak i ako je prijateljski. Da biste se riješili ovog tereta, morate skupiti hrabrost i prevladati strah, biti iskreni prema sebi i drugima. Ako vam je teško, posjetite terapeuta koji će vam pomoći u suočavanju s vašom unutarnjom borbom.

Preporučeni: