Pet Biljaka Za Bolne Menstruacije

Video: Pet Biljaka Za Bolne Menstruacije

Video: Pet Biljaka Za Bolne Menstruacije
Video: Bolne menstruacije su cest ali resiv problem 2024, Ožujak
Pet Biljaka Za Bolne Menstruacije
Pet Biljaka Za Bolne Menstruacije
Anonim

Prirodna medicina preporučuje pet biljaka koje imaju izvanredan analgetski učinak tijekom bolnih menstruacija.

1. Timijan. Biljka smiruje živčani sustav, ublažava bolove i grčeve kod kolika, čira na želucu i kontrakcija maternice. Jednu žlicu biljke prelijte s 200 ml. kipuće vode. Nakon 60 minuta procijedite i pijte odvar prije jela. Postupak radite tri puta dnevno dok bol ne popusti.

2. Nana. Jednu žličicu lijeka prelijte s 200 ml. kipuće vode. Nakon 60 minuta procijedite i pijte odvar 15 minuta prije jela. Uvarak biljke koristi se i kod nesanice i glavobolje.

Pet biljaka za bolne menstruacije
Pet biljaka za bolne menstruacije

3. Patka trava. 1 čajnu žličicu biljke prelijte sa 100 ml. kipuće vode. Procijedite nakon 60-90 minuta i popijte infuziju prije jela. Postupak radite tri puta dnevno.

4. Lan. Za uvarak se koristi ekstrakt lanenog sjemena. Jednu žlicu biljke prelijte s 500 ml mlake vode. Ostavite da se namače 2 sata i procijedite. Pijte 1-2 šalice čaja tri puta dnevno prije jela. U akutnoj upali bubrega i mokraćnog mjehura, biljka se ne koristi zbog nadražujućeg učinka bilo kojeg od njezinih sastojaka.

5. Hmelj. Cvasti biljke koriste se za izradu dekocije dok su još zatvorene. Djeluju analgetski. Otprilike 2 žlice biljke prelijte s 500 ml. kipuće vode. Ostavite da se namače 30-60 minuta, procijedite i pijte 1-2 šalice prije jela tri puta dnevno.

Uz jednu od gore navedenih biljaka, upotrijebite staru, provjerenu analgetsku metodu - stavite dlanove na glutealne mišiće i vibrirajte. Zatim nanesite kremu na područja oko gležnjeva obje noge i dobro utrljajte. U menstrualnim bolovima i upalama ta su područja izuzetno osjetljiva. Lagano biste trebali trljati, bez obzira na bol, 5-10 minuta za svako stopalo.

Preporučeni: