Otkrijte Tajnu Lijepog Tijela

Sadržaj:

Video: Otkrijte Tajnu Lijepog Tijela

Video: Otkrijte Tajnu Lijepog Tijela
Video: \"Марис Лиепа. Невыносимая легкость бытия\". Документальный фильм 2024, Ožujak
Otkrijte Tajnu Lijepog Tijela
Otkrijte Tajnu Lijepog Tijela
Anonim

Kako djeluje EMS metoda?

Prezentaciju EMS treninga možete uživo pogledati u emisiji! https://play.novatv.bg/programi/na-kafe/585245 (od 09:38 do 10:06)

Tehnologija se temelji na desetljećima istraživanja i razvoja. Elektromuskularna stimulacija (EMS) započela je igru 1791. godine iskustvom Luigija Galvanija. Na temelju njegovog razvoja započelo je istraživanje. U Rusiji se električna stimulacija koristi u astronautici za obuku astronauta. Zbog nedostatka gravitacije u svemiru dobivaju distrofične abnormalnosti. No, zahvaljujući programima vježbanja mogu izbjeći nuspojave bestežinskog stanja. Sportaši također koriste EMS na treningu.

Metoda je razvijena i testirana tijekom dugih znanstvenih pokusa. Uređaj E-fit peta je generacija koja koristi EMS tehnologiju i posebno je dizajniran da stimulira tijelo. Ono što je prije bilo moguće s višegodišnjim treningom, sada se može postići u kratkom vremenu elektromuskularnom stimulacijom. Kada se koristi E-fit, istovremeno se aktiviraju sve velike mišićne skupine, čak i teško dostupni mišići bedara i donjeg dijela leđa. A rezultati su vidljivi brzo. Smanjuje se veličina masnih jastučića i tjelesna težina, istodobno se formiraju mišići, poboljšava izdržljivost, zatežu se problematična područja i cijelo tijelo.

Prednost E-fit-a

EMS
EMS

E-fit je studio za individualni trening i postupke s EMC (elektromuskularna stimulacija) s osobnim instruktorom. Unutar 20-minutnog treninga, 90% mišića istovremeno se stimulira u cijelom tijelu. Riječ je o 36.000 kontrakcija mišića do kojih dolazi tijekom korištenja inovativnog uređaja za EMS E-fit. Ova inovacija nudi treninge i postupke od 20 ili 25 minuta uz upotrebu EMC uređaja - za sagorijevanje masti; kardio, fitness; oblikovanje figure, zatezanje; svrhovito oblikovanje mišića; oporavak nakon trudnoće i poroda; anticelulitni program, bodybuilding; ublažavanje bolova u leđima; rehabilitacija; opuštanje mišića (masaža). Intenzitet impulsa za svaku mišićnu skupinu zasebno ovisi o stanju samih mišića (tele, leđa bedra, mišići aduktori, gluteus maximus, mišić leđa, gornji dio leđa, trbušni mišić, prsni mišić, biceps, triceps). Malo je poznato da je E-fit uređaj jedini u Europi s kojim je moguće trenirati tele.

Kome je pogodan ovaj uređaj?

Inovacija E-fit idealno je rješenje za sve koji nemaju dovoljno slobodnog vremena za vježbanje, ali žele oblikovati i zategnuti svoje tijelo. I također: prekomjerna težina; za majke kojima se žuri da vrate oblik nakon poroda; s celulitom; bolovi u leđima zbog nepravilnog držanja; problemi sa zglobovima. Uređaj je također pogodan za ozljede koje ometaju pokrete koji zahtijevaju vježbu i za sportaše koji žele poboljšati svoje rezultate.

U prvom izdanju natjecanja Fitness centar godine, E-fit Studio zasluženo je dobio titulu Fitness godine 2014 u kategoriji Inovacija u fitnessu.

Više možete pročitati na našoj web stranici ili Facebook stranici: www.efit.bg; Facebook: E-fit Bugarska

Preporučeni: