Narodna Medicina Za Stezanje živca

Video: Narodna Medicina Za Stezanje živca

Video: Narodna Medicina Za Stezanje živca
Video: Kako sam izlečio išijas - vežba koja čini čuda/Saša Nikolić 2024, Ožujak
Narodna Medicina Za Stezanje živca
Narodna Medicina Za Stezanje živca
Anonim

Ljudski živčani sustav jedan je od najsloženijih sustava u tijelu. Podijeljen je na središnji živčani sustav, uključujući mozak i leđnu moždinu, i periferni živčani sustav. Periferni uređaj čine živci koji dopiru do svih dijelova ljudskog tijela.

Osjećaj stegnuti živac je vrlo bolno za osobu i često ne dopušta svakodnevne aktivnosti.

Ovo stanje uzrokuje veliku nelagodu i liječenje treba biti pravovremeno. Često si možete pomoći kod kuće, ali ako simptomi ne popuštaju, trebate se obratiti stručnjaku.

Živci se mogu stegnuti bilo gdje na tijelu. Uzroci mogu biti prisutnost hernije diska, artritis ili koštane bodlje. To može dovesti do kompresije živaca u kralježnici, vratu, zapešćima, laktovima i drugima.

Led sa stegnutim živcem
Led sa stegnutim živcem

Simptomi stezanja živca općenito uključuju trnce, oštru bol, grčenje mišića i mišićnu slabost. Za početak je poželjno što više smanjiti tjelesnu aktivnost. Čovjek mora ostati u mirovanju nekoliko dana.

Jednostavan način rješavanja problema je istodobna upotreba leda i topline za smanjenje oteklina i povećanje cirkulacije krvi.

Prvo morate staviti led u područje zahvaćeni živac 15 - 20 minuta. Zatim stavite bocu vruće vode ili topli oblog. To izmjenjuje dva smjera svakih 20 minuta, stavljajući ručnik između kože i hladnog / toplog obloga. Ovaj se postupak može primijeniti do 4 puta dnevno.

U ovom je stanju poželjno ograničiti unos kisele hrane, posebno prije spavanja. Takvi su, na primjer, kava, agrumi i drugi.

Također se preporučuje konzumacija hrane koja sadrži kalij. To je zato što postoje slučajevi stezanja živca kao rezultat smanjene razine kalija u tijelu. Pijte više obranog mlijeka i jedite više špinata, avokada, batata, zelenog graha i još mnogo toga.

Bolovi u vratu su jedan od najčešćih, a ovdje razlog može biti neugodan jastuk ili preopterećenje. Domaći lijek za liječenje stegnutog živca u području vrata je primjena soka od sirovog krumpira. Ostavite da se tekućina osuši na koži, a zatim dobro operite.

Cimet pomaže kod stezanja živaca
Cimet pomaže kod stezanja živaca

Kad je živac stegnut možete vjerovati i domaćoj kremi koja sadrži cimet u prahu i med. Dobro izmiješana smjesa se stavi na zahvaćeno područje najmanje 10 minuta. A u slučaju problema s živcima u području ramena, preporučuje se nanošenje toplog senfinog ulja.

Svi postupci trebaju biti povezani sa zdravom i uravnoteženom prehranom bogatom kalijem, kalcijem i ostalim mineralima i vitaminima potrebnim olakšavajući stanje stegnutog živca i njegovo poboljšanje.

Preporučeni: